賢く洗顔石鹸を選ばなきゃ意味がない

洗顔はスキンケアの基本

清浄、保湿、保護がお手入れの基本

スキンケアの基本は３ステップ

メイクや汚れをおとす、「清浄」
洗顔後の水分を補う「保湿」
肌に水分を閉じ込める「保護」

とくに大切なのはいらないものをしっかりきっちりおとす、清浄。
というのも洗い方が不十分な肌に、どんなに高い化粧品をつけても充分な効果は得られにくいし、
ファンデーションや口紅などのメイク料は油性の汚れなので、お肌に残っていると酸化して有害な物質になってしまい、老化を進めることにもなりかねません。

洗いすぎは危険！

汚れをしっかり落とすのがお手入れの基本！
とはいえ過剰なクレンジングはかえってお肌への負担にもなりかねません。

ＯＬ時代私は塗りすぎたメイクを落とすため、肌への負担の大きいクレンジング剤をつかってしまい、
その結果荒れたお肌を隠そうと厚塗りし、またまた過剰にクレンジング・・・
と今思えば悪循環に陥っていたのでした。

メイク落としには油性の汚れを落とす油分が含まれていますが、この油分がおおいとメイクが良く落ちます。
しかしその分強い界面活性剤が含まれていて、これがお肌への負担となってしまうそうなのです。
また油分を落とそうとすすぎをしすぎてしまいがちですが、なんとこすりすぎると、シミやクスミの原因になります。
なんだかお肌の調子が優れない、と思っていたら、実は洗いすぎだった！
なんてこともめずらしくないんだそうです。

お肌に優しい洗顔料

洗いすぎず、汚れを残さず、おまけに保湿効果まで得られればこんなに嬉しいことはありませんよね。
そんな夢みたいなこと！
と思うかもしれませんが、最近はお肌への負担が少ないものも色々出ていますから、いろいろ試してみてください。
お肌の調子は人それぞれ、実際に購入して試してみるのが一番だと思います。

お肌に優しい洗顔石鹸ランキング